Musclecorenutri
Urheilun ravitsemuksen asiantuntijat
Makroravintoaineet, suorituskyky ja urheilijoiden menestys
Musclecorenutri on johtava editoriaalinen alusta, joka keskittyy proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien rooliin urheilussa ja kuntourheilussa. Tutkimukseen perustuva sisältö ammattilaisille ja harrastajille.
Makroravintoaineiden optimointi on avain urheilun menestyseen ja lihaskasvuun.
Historiamme
Yrityksen synty ja kehitys
Musclecorenutri syntyi visioista ja intohimosta ymmärtää, miten makroravintoaineet vaikuttavat urheilijoiden suorituskykyyn. Rooman yliopistossa ravitsemusta tutkivat asiantuntijat huomasivat, että monilla urheilijoilla ja kuntourheilun harrastajilla oli vääriä käsityksiä proteiineista, rasvoista ja hiilihydraateista. Näiden väärinkäsitysten korjaamisen tarpeesta syntyi ajatus luoda laadukasta, tutkimukseen perustuvaa sisältöä.
Ensimmäiset artikkelit julkaistiin verkon pienissä foorumeissa urheiluharrastajille. Pian vastaanotto oli niin positiivinen, että päätettiin perustaa erillinen editoriaalinen alusta. Tänään Musclecorenutri julkaisee säännöllisesti artikkeleja, joissa käsitellään makroravintoaineiden tieteellistä perustaa, käytännön soveltamista ja urheilijoiden kokemuksia. Alusta on kasvanut Pohjoismaiden johtaviksi makroravintoaineiden sisällöllisen asiantuntijuuden lähteeksi.
Missio
Mitä teemme ja miksi
Missio
Tarjota tutkimukseen perustuvaa, selkeää ja käytännöllistä tietoa makroravintoaineiden roolista urheilun harjoittelussa. Poistamme väärinkäsityksiä, selitämme tieteelliset perusteet ja auttamme urheilijoita tekemään tietoisia päätöksiä omasta ravitsemuksestaan.
Visio
Olla Euroopan johtava editoriaalinen lähde makroravintoaineiden ja urheilun ravitsemuksen osalta. Haluamme, että jokainen urheilija, valmentaja ja ravitsemuksesta kiinnostunut henkilö löytää meiltä luotettavaa, tutkimukseen perustuvaa tietoa.
Arvot
Mitä ohjaa toimintaamme
Tieteelliset perusteet
Kaikki sisältömme perustuu vertaisarvioituihin tutkimuksiin ja ammattilaistutkijoiden työhön. Emme luo väitteitä, joita ei voida tukea tieteellisillä todisteilla.
Selkeys ja avoimuus
Ilmaistaan asiat selvästi, ilman ovelaa markkinointikieltä. Osoitamme, mistä jokainen väite tulee ja kuka kirjoitti artikkelin.
Käytännöllisyys
Tiede on arvokas vain, jos sitä voi soveltaa. Jokainen artikkeli sisältää käytännön neuvoja, joita urheilijat voivat käyttää harjoituksessaan.
Tiimi
Asiantuntijat takana
Marco Rossi
Pääeditori, Ravitsemustieteen tohtori
Marco on kouluttautunut ravitsemustieteen tohtoriksi ja on tutkinut makroravintoaineiden vaikutusta urheilijoiden suorituskykyyn yli 12 vuotta. Hän on julkaissut useita vertaisarvioituja artikkeleita ja johtaa Musclecorenutrin sisällöllisen strategian määrittelyä. Hän asuu Turussa ja on innokas triatlonisti.
Liisa Mäkelä
Pääkirjoittaja, Liikuntatieteilijä
Liisa on liikuntatieteilijä ja valmentaja, joka on auttanut satoja urheilijoita optimoimaan ravitsemustaan. Hänen erityisalansa ovat naisten urheiluravitsemus ja kestävyysharjoittelu. Liisa kirjoittaa säännöllisesti Musclecorenutrille ja varmistaa, että sisältö on käytännössä hyödyllistä.
Henrik Bergström
Tutkimuspäällikkö, Biokemian tutkija
Henrik on biokemian tutkija Helsingin yliopistosta, joka keskittyy metaboliseen fysiologiaan ja energiantuotantoon. Hän auttaa tulkitsemaan uusimpia tieteellistä kirjallisuutta ja varmistaa, että kaikki Musclecorenutrin sisältö on tieteellisesti tarkkaa ja ajantasaista.
Sofia Virtanen
Sisällönpäällikkö, Terveysviestinnän asiantuntija
Sofia varmistaa, että monimutkainen tieteellinen tieto muuttuu ymmärrettäväksi ja inspiroivaksi sisällöksi tavallisille urheilijoille. Hänen tehtävänään on tehdä ravitsemustiede kaikkien saavutettavaksi ilman väärinkäsityksiä tai yksinkertaistamista.
Saavutukset
Mitä olemme saaneet aikaan
Musclecorenutri on julkaissut yli 200 vertaisarvioitua ja asiantuntijoiden tarkistamaa artikkelia makroravintoaineiden roolista urheilussa. Kunkin kuukauden aikana alustaamme vierailee kymmenettuhannet urheilijat, valmentajat ja ravitsemuksesta kiinnostuneet henkilöt ympäri Eurooppaa.
Viele
Julkaistuja artikkeleita
Viele
Asiantuntijaa yhteistyössä
Viele
Maata lukijaverkossa
Olemme joutuneet urheilijoiden pyynnöstä perustamaan vuosittain järjestettävät webinaarisarjat, joissa asiantuntijamme käsittelevät makroravintoaineiden käytännön soveltamista. Lisäksi tilaamme säännöllisesti omia tutkimusselvityksiä, jotta pysymme uusimpien löytöjen kärjessä. Asiakkaittemme palautteesta olemme erityisen ylpeitä — urheilijoiden joiden suorituskyky on parantunut arvioimalla uudelleen makroravintoaineiden saantia artikkeltemme pohjalta.
Lukijoiden palaute
Mitä urheilijoiden ja valmentajien on sanottava
"Musclecorenutrin artikkelit muuttivat ymmärrystäni makroravintoaineista. Ennen luulin, että proteiini on ainoa tärkeä tekijä. Nyt ymmärrän rasvojen ja hiilihydraattien roolin ja kuinka ne toisiaan täydentävät. Maraton-aikaani parani merkittävästi."
Jukka Nieminen, Maratonurheilija, Helsinki
"Valmentajana arvostan sitä, että Musclecorenutri keskittyy tieteellisiin todisteisiin eivätkä myyteihin. Voin luottaa sisältöön ja suositella sitä urheilijoilleni ilman epäilyksiä. Selkeyden ja tarkkuuden taso on erinomainen."
Anna Karvonen, Kuntourheilun valmentaja, Turku
"Olin hämmennyt niin monista ristiriitaisista ravitsemusneuvosta internetissä. Musclecorenutrin sisältö sai minut luottamaan taas sekä omaan ravitsemukseen että tietooni. Artikkelit ovat perinpohjin tutkittuja, mutta silti helpompia lukea kuin monelle muulle sivustolle."
Markku Heino, Kuntoilijat, Tampere
Yhteystiedot
Ota yhteyttä
Osoite
Mannerheimintie 154
20100 Turku
Suomi
Sähköpostiosoite
Puhelin
+358 193 385 344
Toimitusaika
Maanantai-perjantai
9:00 - 17:00
Lisää sisältöä
Tutustu artikkeihimme
Tutustu Musclecorenutrin laajaan artikkelikirjastoon. Löydät tutkimukseen perustuvaa tietoa proteiineista, rasvoista ja hiilihydraateista. Jokainen artikkeli on kirjoitettu asiantuntijateamamme toimesta ja tarkistettu tieteellisten lähteiden osalta.
Lue artikkeleita →